Pourquoi aime blesse ; une santé point de vue

Quelques choses de base qui d’avoir la capacité de rendre nous aussi complètement désemparés que le chagrin d’amour, ces montagnes russes uniquement déchirantes psychologiques qui font basculer allumer balance, accélérez états-unis dans une situation de chaos larmoyante et morveuse. Mais avant vous vous mettez à réprimander vous-même pour demander â € ˜ pourquoi aime aime blesse? ‘, ce n’est pas seulement propres cordons disparu mauvais – son tous cerveaux aussi. Pour cela en profondeur fonctionnalité, EliteSingles Magazine parlé à la chercheuse Sarah van der Walt élever voir les physiologiques ramifications des d’un coeur .

Aucune évidence; comment se fait-il aime blesse?

comment se fait-il l’amour fait du mal beaucoup? Les gens qui ont un déformé sens de l’humour, ou un vif oreille pour exceptionnel 80s pop chansons, ont probablement un ver d’oreille en forme de Carly Simon creusant profondément dans le passages auditifs right about now. Tout blague séparé, séparation les plus angoissantes expériences nous pouvons passer par. Cet unique personne condition est vraiment puissant cela vraiment sentir comme quelque chose à l’intérieur est irrévocablement déchiré à part. Ça craint.

Il y a certainement un minimum de confort disponible si quoi que ce soit est réellement imaginable dans les circonstances! Quand nous sommes traitant ces douleurs viscérales de apparaissant dans chagrins, nous sommes en fait avoir compliqué conversation des deux corps-esprit. Vous n’êtes pas juste pleurer plus de renversé produits laitiers; il y a vraiment une chose en cours du physique niveau.

Pour aider nous tous démêlez le champ de neurochimie , nous avons fait appel l’assistance un professionnel. Sarah van der Walt est impartiale spécialiste qui se concentre sur intergénérationnel stress et sur la consolidation de la paix psychosociale en Afrique du sud. Après avoir terminé une maîtrise incompatible Transformation et paix rapports, elle personnalisé sa expertise vers comprendre le processus psychosocial procédure pour à la fois individus et communautés vers plus haut promouvoir bien -être en elle native country.

Vous pourriez être se demander exactement comment la dame expertise aidera nous répondre à une question comme “pourquoi aime aime blesse? ‘ Eh bien, van der Walt va mal avec a une complète de les corrélats neurologiques de love, et leurs url à la psychologie de réduction et (dans une certaine mesure) bouleversement. Où mieux pour commencer suivant? “comprendre les réponses à une perte de profits eg chagrin, il est conseillé de comprendre ce qui se passe avec le cerveau chaque fois avoir aimer, “dit van der Walt. Why don’t we will after that it.

Nos propres cerveaux sur l’amour

Astucieux visiteurs d’EliteSingles mag pourrait bien être avoir d’un épisode de déjà vu. Ce qui est le plus probable avait obtenu quelque chose que vous devriez réaliser avec un entretien d’embauche nous avons obtenu il y a un an avec notable Dr. Helen Fischer, neuro-experte. Si vous décidez ignoré cet article, elle est célèbre si vous êtes un scientifique utiliser imagerie IRM {regarder|vérifier|considérer|examiner les cerveaux de gens aimés réellement en fonctionnement. Puisque se produit L ‘évaluation de Van der Walt coïncide avec la rapporter que être significativement amoureux fonctions d’une manière similaire à addiction.

“L’amour déclenche les parties de le cerveau de récompense, “van der Walt dit,” in neuroscience terms c’est en fait le noyau caudé donc le tegmental ventral, aspects de le cerveau qui libèrent le neurotransmetteur dopamine. ” Il est difficile de surestimer la pure énergie dopamine fonctionnalités sur les gris problème; stimulants tels nicotine et la cocaïne, et des opiacés comme l’héroïne, pic dopamine niveaux dans notre mind, quelque chose qui est directement responsable de dépendance.

“Le cerveau s’associe lui-même à un déclencheur, le partenariat dans cette situation, qui libère de la dopamine. Si ceci réagit comme si dans retrait, qui augmente la performance mentale la demande le partenariat », prétend. Van der Walt continue décrire que esprit régions comme le “nucleus accumbens, cortex orbitofrontal et dopaminergique récompense système” start tir dès que nous faire face à une rupture. “chaque fois ces zones tendance à être déclenchés, produit modifications ont lieu pendant le esprit. Le résultat sont rigoureux pensées et symptômes comparable à addiction, étant donné que cela requiert le exactement le même composés chimiques et aires de l’esprit, “elle contribue.

De l ‘extase à l’agonie

Si vous avez déjà essayé de vous libérer de vous-même du vice-like tenir d’une cigarette habit, { vous|vous serez probablement|vous serez probablement|vous serez probablement|il est probable que vous d’avoir sympathiser avec le adhésion de van der Walt . Ce n’est pas mentionner la plupart vous qui ‘ ve déjà été forcé à réfléchir la raison pourquoi aimer blesser beaucoup. Ayant fondé que les choses sont bien et vraiment entièrement swing au neurochimique degré, comment fait ce jouer in all of our very own vécu knowledge?

“Au début phases de une séparation nous avons constant idées de vos compagnon parce que incitation partie de la esprit est en fait augmenté, “dit van der Walt,” cela crée Prise de décision irrationnelle une fois que nous faire un effort pour apaiser le désir créé par l’activation de ce zone principale esprit, comme par exemple appeler votre partenaire et réussir maquillage sexe . “Cela va un chemin considérable expliquer pourquoi nous commencer à désirer le relation nous avons maintenant manquant, et juste pourquoi absolument petit zone gauche l’intérieur de notre idées pour une telle chose en dehors de tout notre ex-partenaire.

Que diriez-vous de cette souffrance provoquant des vomissements du simple considérée lui ou elle (à part la outlook d’entre eux béatement gambadant pendant le l’horizon avec certains sans visage amant)? Habituellement enraciné dans le tête chimie aussi? “Le chagrin peut se manifester comme réel douleur même si il n’y en a pas réelle cause de la sensation de douleur. Parties de l’esprit ont efficaces {qui en font|le|qui le font|croire le corps est pendant réel inconfort, “dit van der Walt, “votre haut du corps sent serré, vous pensez malade, cela aussi déclencheurs le coeur les dommages et gonfler. “

Ce second point n’est pas un blague; heartbreak causes authentique modifications à votre système cardiovasculaire. Sans doute, si il y a tels un impact palpable sur notre santé, il doit y avoir une inhérente description à jouer? Encore une fois, comme il se passe découvrir. “Évolutionnaire idée reconnaît le personnage émotions jouer dans l’initiation spécifique zones de la performance mentale qui sont informé quand il y a menaces vers succès dans le self, ” van der Walt. autre exemple voici notre anxiété à propos de être rejeté; {être|devenir|se faire larguer par votre compagnon des cavernes aurait probablement signifiait la différence entre la vie et la mort des millénaires avant . Heureusement les conséquences ne sont pas donc extrêmes pour les romans du 21e siècle!

Réparer un cœur traumatisé

Il est évident d’après les solutions de van der Walt que traiter une situation de chagrin n’est pas à prendre doucement. Se tromper officieusement de l’optimisme, savoir la gravité de précisément pourquoi aimer affecte soulage nombreux douleur, spécialement tandis que seulement quelques envisagé. Sur ce base, van der Walt estime c’est abordable prendre en compte chagrin comme une expérience avec types.

“un individu subit une séparation, la connexion qu’ils avaient se trouve être poussé et conclu, donc après une partie de votre vie pourrait manquant, “elle dit,” c’est-à-dire similaire à un occasion symptômes sont comparables. Ex., idées retour à la rupture, vous vivez émotions de perte et avez mental réponses au stimuli associé au union, qui peut consister en flashbacks. “Evidemment, une rupture peut ne pas être parce que grave comme bouleversement identifié dans stric test sense1, mais c’est encore beaucoup incident à gérer cependant.

Arrondir off sur a bon note, considérons certains des méthodes pour compenser le blessure chaque fois notre esprits apparaître déterminés en obtenir états-unis à travers le moulin. Heureusement que nous avons maintenant moyens de combat ces neurochimiques errants. “Prendre soin de soi les plus importants mode de vie alternatives si votre connexion se termine, “réclamations van der Walt, “bien que c’est exactement spécial à tout le monde personne vous pouvez trouver dans le monde entier pratiques comme reconnaître vous-même, avec cette période, vous voudrez prêter attention vos émotions. “

Introspection maintenant pourrait sembler depuis utile comme un chocolat théière, mais il y a méthode pour. “En ayant ces sentiments, vous permettez à votre esprit de traiter la perte,” elle comprend. Maintenir productif est tout aussi important ici même aussi. “Maintenir routine, acquérir assez dormir et consommer nutrition repas permet le cerveau humain garder la forme, “states van der Walt,” la distraction est key comme vous should not fixate concernant le reduction. Tempt new stuff par exemple se promener quelque part différent, démarrer un passe-temps et satisf new-people. “

La prochaine fois vous demandez vous-même â € ˜ pourquoi aime aime blesse beaucoup? ‘, ou obtenir démêler le psychologique saleté mettre de côté par une séparation, prendre pour rappeler l’importance de ces trois choses; reconnaissance, activité et distraction. Van der Walt répète ce point aussi: “dis toi-même qu’il y a un entier monde de nos jours vous aider découvrir. Tout neuf sensoriel expériences forcer l’esprit se concentrer du existant deuxième plutôt que pour retomber dans auto pilote dans lequel sentiments peut se poser, »elle dit. Tu ne devrais pas mettre la couette Netflix programme, sortir ici et commencer vivre tout – votre tête va merci pour cela!

Options:

site de l’entreprise